• Слава месяца Пурушоттамы
• Личные обеты
• Дополнительные враты
• Пожертвования
• Особые средства в конце месяца
• ПОСТ «ПАНЧАРАТРИКА»
• Как выйти из поста

1. только молоко;
2. только фрукты (без молока и овощей);
3. пищу без зерна и бобов (как-будто следуете экадаши целый месяц);
4. простую пищу (по стандарту чатурмасьи);
5. или просто раз в день наедайтесь маха-прасада по самую макушку.

• "Соблюдайте нирапекша-врату, то есть 30 дней полного сосредоточения на поклонении и служении молодой чете Радха-Говинда слушая, воспевая и памятуя Их божественные имена, форму, качества и игры". 
• "День и ночь слушайте о Бхагаване Шри Кришне, повторяйте маха-мантру Харе Кришна и принимайте махапрасад".

Для тех, кому трудно соблюдать аскезу (Пурушоттама-врату) весь месяц Пурушоттама, можно ограничиться специальным постом в этот месяц, который также мощно освобождает от грехов.

ПОСТ «ПАНЧАРАТРИКА»

Пост Панчаратрика, пост пяти дней дополнительного лунного месяца Пурушоттама, устраняет все виды отвратительных грехов. Но, если вы соблюдаете пост Панчаратрика, сразу же после одного из экадашей, припадающих на месяц Пурушоттама (Падмини экадаши и Парама экадаши), то такой пост несомненно разрушает все грехи человека.

«Соблюдая пост «Панчаратрика» в соответствии с правилами и предписаниями, постящийся становится достойным возвращения домой, в обитель Господа Вишну». Мудрец Каундинья

КАК СОБЛЮДАТЬ ПОСТ?

Соблюдать пост Панчаратрика лучше всего после одного из экадаши дополнительного месяца Пурушоттама.

Таким образом, на следующий день после экадаши, как правило это двадаши, рано утром нужно совершить омовение, очистив свое тело, прочитать мантру, хотя бы несколько кругов, очистив свой ум и сознание.

Затем вам нужно принять обет (определенное обещание перед Всевышним Господом или духовным учителем), что в течении следующих пяти дней (т.е. до восхода Солнца на шестой день) вы будете поститься согласно своим возможностям. И перечисляете, как именно будете поститься: что кушать и какую духовную практику выполнять.

«Человек, который поступит так хотя бы один раз, попадет на небесные планеты»
                                                                                                        Сканда Пурана

Стоит всегда помнить, что пост – это не столько голодание, сколько духовная практика. Поэтому лучше выбрать такое питание для поста, которое позволит вам в эти дни без особых усилий как можно больше посвящать свою деятельность духовной практике, например:

• вычитывать больше кругов своей мантры и молитвы

• читать больше духовной литературы

• взять какое-то служение в храме

Очень важно соблюдать пост искренне, с верой и преданностью Господу.

КАК ВЫЙТИ ИЗ ПОСТА?

Результаты Пурушоттама-враты вы предлагаете сами Господу 13 июня на восходе луны в последний день, прося Его отдать благо враты на полное восстановление здоровья Гуру Махараджи, если это будет Ему угодно, или же на исполнения ваших сокровенных духовных желаний.

Последовательность выхода:

1. В последний день омойтесь в брахма-мухурту. Поклоняйтесь Радха-Говинде и произносите следующую мантру: "О Верховный Господь! О Санатана! О Пурушоттама! О Господь Хари! Я приношу мои поклоны Тебе. О мой Господь, о Шримати Радхарани, пожалуйста, примите мое подношение. Я приношу поклоны вновь и вновь Шьямасундаре, возлюбленному Радхики, чье прекрасное тело покрыто сияющими желтыми одеяниями".

2. Предложите пушпанджали и поклоны Радха-Шьяме. 

3. Выпить соки. Те, кто на молоке, остаются в этой диете до конца дня.

4. После того, как соки выпиты, нужно вознести молитву Пурушоттаме и попросить о благословении на выполнение желания, которое было до начала месяца (враты). Те, кто ничего не планировал просить, всё равно должны попросить, например, о чистом преданном служении. Господь доволен, одаривая Своих преданных.

5. Если кто-то желает отдать свои плоды  за эту врату другому человеку, тогда это тоже нужно делать в день выхода. И перед тем, как мысленно передать свои плоды, их нужно предложить своему гуру, чтобы учитель по парампаре предложил Пурушоттаме, и это опять возвращается к нам, но уже как прасад (милость Кришны). И этот прасад можно оставить себе (принять) либо передать другому человеку целиком или частично.

6. Раздайте как можно большие и лучшие пожертвования 3, 5, 7, 9, 11 брахманам (новую одежду, золото, две пары новой обуви, гхи, йогурт, сладости, гамчи, лоты и тарелки и равный им денежный эквивалент).

7. Вручить подарки желательно в этот же день, например сказать: "Я вам завтра (или через несколько дней) сделаю такой-то подарок". Это уже подарено на тонком уровне :) . Те, кто не могут по какой-то причине так поступить (сказать словами, что подарок будет) тогда можно подарить позже, это не проблема, но решение, что дарить и кому, должно уже быть в день выхода.

8. Приготовьте блюда с продуктами, на которые вы постились, предложить их Богу и угостить этой и пищей тех, кто находится поблизости.

Конечно, если рядом будут духовные люди – то важно в первую очередь предложить им. Если нет таковых, то – родным, соседям… ну, хотя бы птичек на улице покормите.

Выполнив все вышеперечисленное, вы можете и сами покушать, тем самым закончив пост.